最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

中国铝业4439万股限售股解禁 在即 利好消息刺激股价上涨

香港 - 中国铝业股份有限公司（02600）宣布，公司于2021年授予的限制性股票将于2024年6月20日起上市流通，涉及股份数量约为4439.28万股。这批限售股的解禁为公司股价带来利好消息，刺激股价在近期出现上涨趋势。

限售股解禁利好释放

此次解禁的限售股股份占公司总股本的约5.06%，主要授予给公司核心管理人员和员工。限售股的解禁意味着这些股东可以自由买卖所持股份，这可能会对公司股价造成一定的影响。

机构看好中国铝业未来发展

尽管限售股解禁可能带来一定的抛售压力，但多家机构仍然看好中国铝业的未来发展前景。有分析师指出，中国铝业作为全球最大的氧化铝生产商之一，在全球铝产业链中占据重要地位。随着全球经济复苏和铝需求增长，中国铝业有望受益。

此外，中国铝业近年来积极推进转型升级，不断加大在新能源、高端材料等领域的布局，这为公司未来的发展奠定了良好基础。

股价有望继续上行

综合来看，中国铝业限售股解禁虽然会带来一定的抛售压力，但公司基本面良好，未来发展前景看好。预计在利好消息刺激下，公司股价有望继续上行。

以下是一些其他可能对中国铝业股价产生影响的因素：

• 全球铝价格走势
• 中国宏观经济形势
• 公司经营状况

投资者在做出投资决策时应综合考虑上述因素。